Moved to: kilopurzel.de



Herzlich Willkommen

Kochen mit der Abnehmgruppe: Plätzchen Teil 2 (Fr, 09 Dez 2016)
Wieder 3 tolle Rezepte!
>> mehr lesen

Kalendertürchen Nr. 9 (Fr, 09 Dez 2016)
Heute mit einem Arm-Spezial
>> mehr lesen

Kalendertürchen Nr. 8 (Do, 08 Dez 2016)
Heute ganz viel für die Beine!
>> mehr lesen

Kalendertürchen Nr. 7 (Mi, 07 Dez 2016)
Heute mal mit etwas weniger Sport!
>> mehr lesen

Kochen mit der Abnehmgruppe: Lachs-Spinatrolle mit Bohnen-Tomaten-Salat (Di, 06 Dez 2016)
Mal wieder eine Variante mit Fisch
>> mehr lesen

Kalendertürchen Nr. 6 (Di, 06 Dez 2016)
Mit einem sehr intensiven Workout und 2 Rezepten!
>> mehr lesen

Kalendertürchen Nr. 5 (Mo, 05 Dez 2016)
und was es heute alles gab
>> mehr lesen

Kalendertürchen Nr. 3 und 4 (So, 04 Dez 2016)
Gestern kam ich leider nicht dazu, also gibt es heute 2 Türchen.
>> mehr lesen

Putenpfanne und Rote Beete (Fr, 02 Dez 2016)
Lecker und sehr leicht mit nur ca. 350kcal pro Portion!
>> mehr lesen

Kalendertürchen Nr. 2 (Fr, 02 Dez 2016)
Und dieses Mal reichlich bestückt!
>> mehr lesen

Kalendertürchen Nr. 1 (Do, 01 Dez 2016)
Na, was es wohl heute gibt?
>> mehr lesen

Gastbeitrag: Stoffwechsel ankurbeln: Endlich abnehmen ohne Jojo-Effekt (Di, 29 Nov 2016)
wieder ein sehr schöner Gastbeitrag, der eine Möglichkeit zur Abnahme verdeutlicht!
>> mehr lesen

Kochen mit der Abnehmgruppe: Plätzchen Teil 1 (Di, 29 Nov 2016)
Letzten Donnerstag ging es ans weihnachtliche backen ohne Mehl und ohne Zucker! Diese 2 Rezepte haben wir für euch!
>> mehr lesen

Kochen mit der Abnehmgruppe: Alternativen zu Brot (Mo, 28 Nov 2016)
2 herzahfte und ein süßes Rezepte für Brot, sowie ein Dipp.
>> mehr lesen

Kleiner Zwischenstand zu Phase 2 (Fr, 25 Nov 2016)
Wie es läuft, was ich merke und was so die kleinen Tücken sind
>> mehr lesen