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Herzlich Willkommen

Fazit Brigitte-Diät, Vorstellung SIS und Facebookdiät (Fr, 19 Aug 2016)
Mein letzter Beitrag vor dem Urlaub... mit der Septemberplanung und dem Monatsabschluss
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Brigitte-Diät: Rezepte für Woche 3 (Do, 18 Aug 2016)
Gerade gemerkt, dass die noch gar nicht online sind :0.
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Kurzer Zwischenstand (Di, 16 Aug 2016)
Es ist Halbzeit, also Zeit für einen erneuten Zwischenbericht.
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Ein paar wirre Gedanken aus meinem Kopf (Mo, 08 Aug 2016)
Was für eine Woche! Ein stetiges auf und ab der Gedanken, aber am Ende sind 800g runter. Deshalb mal so ein paar wirre Gedanken aus meinem Kopf, die ich einfach niederschreiben musste!
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Brigitte-Diät: Rezepte für Woche 2 (Do, 04 Aug 2016)
und hier nun die Rezepte für nächste Woche!
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Erster Zwischenstand im August (Do, 04 Aug 2016)
Es sind erst wenige Tage vorbei, trotzdem gibt es erste Erfolge zu vermelden!
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Auf geht es in den August (Mo, 01 Aug 2016)
Mit neuer Motivation und und ganz vielen Zielen!
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Übersicht Bewegungschallenge und Sport (Mo, 01 Aug 2016)
Hier eine Übersicht der Tages-Kilometer und wie weit ich in meinem Ziel bin!
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Brigitte-Diät: Rezepte für Woche 1 (Do, 28 Jul 2016)
Montag geht es los, Samstag besorge ich die wesentlichen Einkäufe und so wird es Zeit für den ersten Ernährungsplan!
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Vorbereitung auf den August (Di, 26 Jul 2016)
Im August steht die Brigitte-Diät sowie eine Laufchallenge auf dem Programm, hier nun die wichtigsten Informationen zu beiden.
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Kochen mit der Abnehmgruppe: kreatives Kochen (Fr, 22 Jul 2016)
Wir haben mal unsere Fantasie spielen lassen und das war das Ergebnis
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Kochen mit der Abnehmgruppe: Pizza (Fr, 22 Jul 2016)
Wir haben uns an alternativen Pizzaböden probiert
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Projekt DGE gescheitert (Do, 21 Jul 2016)
Ich merke zunehmend das ich von meiner geplanten Ernährung abweiche, also erkläre ich dieses Projekt für gescheitert und setze mir ein neues Ziel!
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Kochen mit der Abnehmgruppe: BigMac Wrap (Mi, 20 Jul 2016)
Am 7.Juli haben wir gemeinsam 2 Varianten des BigMac Wrap zubereitet, eine klassische und eine sommerliche.
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Eine Woche Urlaub - mein Fazit (Mo, 18 Jul 2016)
Letzte Woche habe ich Urlaub gemacht, hier das Ergebnis.
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